吸脂減肥案例信息
- 用戶年齡:28
- 用戶特征:身材肥胖
- 整形方案:吸脂減肥
- 所在地區(qū):湖北
- 整形項(xiàng)目:吸脂減肥
- 整形醫(yī)生:汪福強(qiáng)
- 整形價(jià)格:4000-10000
01.導(dǎo)言
擁有高的顏值必定就是人群當(dāng)中閃耀的那個人,人與人相識,首先看到的就是顏值。每一個人都有愛美的心,更何況現(xiàn)在是一個看顏值的時(shí)代。很多人因?yàn)樽陨淼囊恍╊佒挡粔蚨チ撕芏嗟臋C(jī)會,世界上本就沒有完全公平的事情,有些東西還需要自己去創(chuàng)造。所以說為了提高個人的顏值,越來越多的人就會去選擇醫(yī)美技術(shù)。而有些人在選擇醫(yī)院的時(shí)候太過于心急,不知道怎樣去選擇好的醫(yī)院,那么下面小編就為大家推薦幾家武漢地區(qū)排名靠前的幾家醫(yī)院,有這方面需求的人群可以前來了解一下哦,都是很不錯的醫(yī)院。
02.武漢醫(yī)美排名前十介紹
武漢市第三醫(yī)院整形科在1875年創(chuàng)辦,如今醫(yī)院的占地面積有4萬平方米左右,建筑面積有14萬平方米左右,是一家三級甲等綜合性機(jī)構(gòu),同時(shí)也是武漢地區(qū)醫(yī)保定點(diǎn)合作單位。擁有病床40多張,而且自從建立以來,每年都會開展3~5個新業(yè)務(wù)和新技術(shù),多項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)處于領(lǐng)先的水平。科室包括病房、首義和光谷美容門門診、激光中心和生活美容中心等五個單元??剖夜灿嗅t(yī)護(hù)人員40人,其中主任醫(yī)師3人,副主任醫(yī)師3人,主治醫(yī)師5人。博士研究生3名,碩士研究生12名。整形外科年門診量12000人次,手術(shù)量1500臺次。
在臨床工作方面,科室形成了自己的專業(yè)特色,尤其在瘢痕的綜合調(diào)節(jié)、體表器官(外耳和鼻等)再造、復(fù)雜創(chuàng)面(褥瘡、慢性潰瘍和糖尿病足等)修復(fù)、乳房整形美容(隆乳術(shù)、乳房縮小術(shù)及乳房再造術(shù)等)、面部年輕化(眼鼻整形、脂肪移植等)、唇腭裂畸形、血管瘤、失敗美容手術(shù)修復(fù)、注射美容(微整形)、激光調(diào)節(jié)瘢痕和生活美容等亞專業(yè)的調(diào)節(jié)處于國內(nèi)領(lǐng)先水平。科室注重科研教學(xué)工作,近5年來,先后承擔(dān)了湖北省自然科學(xué)基金項(xiàng)目、湖北省衛(wèi)生計(jì)生委項(xiàng)目和武漢市衛(wèi)生計(jì)生委項(xiàng)目10余項(xiàng),發(fā)表論著5部,發(fā)表科研論文20余篇,其中SCI論文4篇,先后分別在《Plast Reconstr Surg》、《Aesthetic Plast Surg》、《The breast J》、《中華整形外科雜志》和《中華醫(yī)學(xué)美學(xué)與美容外科雜志》等雜志發(fā)表。多項(xiàng)科研課題獲省市級科技進(jìn)步獎,其中我科獨(dú)立完成的課題《耳后擴(kuò)張袋狀皮瓣全耳再造術(shù)臨床應(yīng)用研究》獲湖北省科技進(jìn)步三等獎。
武漢市中心醫(yī)院醫(yī)學(xué)整形美容科在1886年正式創(chuàng)辦,1999年12月醫(yī)院正式增掛院名武漢市中心醫(yī)院。經(jīng)過多年來的努力,現(xiàn)在是一所大型現(xiàn)代化三級甲等機(jī)構(gòu),而且醫(yī)院分為多個院區(qū),開放場外3000多張,設(shè)立38個臨床科室。醫(yī)院的多項(xiàng)技術(shù)不斷的發(fā)展,位于全省前列。2016年,醫(yī)院共為262.5萬門急診患者和19.5萬住院患者提供了滿意的醫(yī)療服務(wù),為5.4萬手術(shù)患者解除了病痛。醫(yī)院綜合實(shí)力連續(xù)4年位列中國省會市屬醫(yī)院前五強(qiáng),2016年排名第四位;先后榮獲全國衛(wèi)生文化建設(shè)先進(jìn)單位、中國100家具公信力三甲醫(yī)院、湖北省文明單位、湖北五一勞動獎狀、湖北省衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)基層黨組織、武漢五一勞動獎狀、武漢市創(chuàng)先爭優(yōu)先進(jìn)基層黨組織、武漢市十大知名綜合醫(yī)院等榮譽(yù)稱號。
穿越歷史,回首百年,醫(yī)院人才輩出,從建院初期僅有1名醫(yī)生到現(xiàn)在擁有職工近4000人,中高級職稱1102人,博士、碩士1029人。享受國務(wù)院政府特殊津貼專家10余人,省、市各級專項(xiàng)津貼專家40余人,數(shù)十位專家在各專業(yè)學(xué)會擔(dān)任要職。近五年,醫(yī)院獲得、省、市科研項(xiàng)目近300項(xiàng),一大批科研成果獲得教育部及省、市科技進(jìn)步獎,連續(xù)兩年榮獲湖北省科技進(jìn)步一等獎;200余篇論文被SCI收錄。
武漢市第四醫(yī)院整形美容外科是一家三級甲等綜合性醫(yī)院,同時(shí)也是湖北省佳文明單位,武漢市文明品牌醫(yī)院。在1958年更名為武漢市第四醫(yī)院,而且現(xiàn)在與多家醫(yī)院有了密切的廣泛合作關(guān)系,科室也比較齊全,而也是當(dāng)?shù)匾凰t(yī)保定點(diǎn)合作單位。醫(yī)院現(xiàn)有高級職稱專業(yè)人員209名,包括專家、碩士博士生導(dǎo)師、省市政府特殊津貼專家。兩院院士等多位專家受聘醫(yī)院兼職教授,是華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院、湖北中醫(yī)藥大學(xué)碩士博士教學(xué)點(diǎn),承擔(dān)華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院、武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院、湖北省中醫(yī)藥大學(xué)、江漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院等多所院校臨床教學(xué)和全科醫(yī)師的培養(yǎng)任務(wù)。
近年來,共有35項(xiàng)成果通過省市組織的成果鑒定,包括國際領(lǐng)先水平1項(xiàng),國際先進(jìn)水平14項(xiàng)、國內(nèi)領(lǐng)先水平20項(xiàng)、國內(nèi)先進(jìn)水平3項(xiàng);共獲得省市科技進(jìn)步獎25項(xiàng),發(fā)表SCI收錄期刊論文近200篇,高影響因子6.2分,主持自然科學(xué)基金項(xiàng)目近20項(xiàng)。在“普施仁術(shù)、精誠至愛”的醫(yī)院精神指引下,武漢市第四醫(yī)院正朝著建設(shè)全國知名品牌醫(yī)院的目標(biāo)奮進(jìn)。
武漢大學(xué)中南醫(yī)院整形美容外科建于1956年,位于武漢市中心,現(xiàn)在編織床位3000多張,而且擁有高級職稱專業(yè)人員500多名,博士研究生50多名,碩士研究生100多名。醫(yī)院的學(xué)科比較齊全,而且發(fā)展成一家多功能于一體的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu),每年的就診人數(shù)都有很多。醫(yī)院與美國、英國、法國、德國、加拿大、澳大利亞、荷蘭等國及港澳臺地區(qū)醫(yī)學(xué)院或醫(yī)院建立了良好的合作關(guān)系,與法國南錫大學(xué)、里爾大學(xué)、里昂大學(xué)、圖盧茲第三大學(xué)等學(xué)術(shù)交流頻繁。整形美容科也是華中地區(qū)早一批成立的整形外科之一。現(xiàn)為武漢大學(xué)整形外科專業(yè)碩士點(diǎn)。科室從成立以來培養(yǎng)了多位在業(yè)界享有盛譽(yù)的專家學(xué)者。以豐厚的臨床經(jīng)驗(yàn)、精湛的醫(yī)療技術(shù)、以及有保障的診療服務(wù),造就了求美者們一貫良好的口碑。碩博專家團(tuán)隊(duì),構(gòu)建了一個潛心鉆研、專注臨床的優(yōu)質(zhì)醫(yī)學(xué)環(huán)境??剖揖哂行酆竦目蒲辛α浚@得省科技進(jìn)步獎、技術(shù)發(fā)明獎共4項(xiàng),并擁有3項(xiàng)燒傷整形方面專利。團(tuán)隊(duì)主編和主譯了多部整形外科專業(yè)著作,近10年來在國內(nèi)外核心期刊上發(fā)表了多篇專業(yè)論文。擁有百萬層流凈化手術(shù)室及多間激光調(diào)節(jié)室,并引進(jìn)Switzerland (瑞士)共振吸脂系系統(tǒng)、以色列超冰脫毛儀、美國C10祛斑王、韓國CO2點(diǎn)陣激光、DPL美容系統(tǒng)、以及微動力來復(fù)鋸及擺鋸系統(tǒng)等十余臺先進(jìn)設(shè)備??赏瑫r(shí)開展整形美容、皮膚激光美容、注射美容、整形修復(fù)、深層抗衰、毛發(fā)種植、淺表器官再造等多個整形美容項(xiàng)目。
武漢協(xié)和醫(yī)院整形外科是一家專業(yè)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu),在1866年正式創(chuàng)辦,經(jīng)過多年來的不懈努力,現(xiàn)在醫(yī)院的學(xué)科比較齊全,而且整形科室突出的特色專科。憑借著雄厚的技術(shù)力量,贏得了業(yè)界人士的一致好評,并且通過三級甲等醫(yī)院審批成為我國第一批三甲醫(yī)院。經(jīng)過多年歷練,現(xiàn)已發(fā)展成為華中地區(qū)獨(dú)有的衛(wèi)生部整形外科??漆t(yī)師培訓(xùn)基地。我國整形行業(yè)知名外科專家張滌生、宋貽邦等教授,在上世紀(jì)50年代早期先后在武漢協(xié)和醫(yī)院從事整形外科科研工作。直至1977年辛?xí)r林教授在創(chuàng)立了湖北省整形外科特色??疲⑼瑫r(shí)建立了整形外科門診以及科室病房,成為中南地區(qū)乃至全國較早成立的整形外科專科之一,大大推動了湖北省及中南地區(qū)整形美容外科行業(yè)的快速發(fā)展。武漢協(xié)和醫(yī)院整形外科經(jīng)過將近40年的風(fēng)雨,在我國整形外科名醫(yī)孫家明教授的帶領(lǐng)下,已經(jīng)逐漸形成優(yōu)勢。
武漢美基元整形美容醫(yī)院是一家擁有先進(jìn)技術(shù),先進(jìn)設(shè)備,先進(jìn)管理理念的正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu),在1998年正式創(chuàng)辦,現(xiàn)在醫(yī)院位于武漢市中心。交通也比較的便利,而且規(guī)模也很大。目前醫(yī)院的醫(yī)療器械比較先進(jìn),也是一家實(shí)力雄厚的整形美容醫(yī)院,贏得了業(yè)界人士的一致喜愛。同時(shí)也是武漢市一家由國內(nèi)整形泰斗汪福強(qiáng)教授以及香港美容集團(tuán)共同成立的整形美容醫(yī)院。其下屬機(jī)構(gòu)廣泛分布于北京、杭州、上海等地,在整形業(yè)界一直享有優(yōu)良的口碑。美基元醫(yī)療美容醫(yī)院設(shè)有國際微整形中心、整體抗衰老中心、面部年輕化再生中心、愛膚中心、S形體雕塑中心、整形修復(fù)國際服務(wù)中心等多個特色服務(wù)中心。武漢美基元醫(yī)療整形美容醫(yī)院所代表的不止是傳統(tǒng)的美容整形,更是健活的倡導(dǎo)者和美麗生活的。我們不滿足于美麗的達(dá)成,更期望塑造和諧、美麗的空間與服務(wù)。
武漢仁愛時(shí)光整形美容醫(yī)院作為華東地區(qū)精細(xì)化整形基地,長期以來一直秉承以人為本的科研理念,始終與醫(yī)學(xué)醫(yī)療美容設(shè)備和技術(shù)接軌,匯聚了一大批專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員。形成了很大的醫(yī)護(hù)人員團(tuán)隊(duì),能夠?yàn)榇蠹疫M(jìn)行合理化的操作,術(shù)后的成功幾率很高。始終與醫(yī)學(xué)醫(yī)療美容設(shè)備和技術(shù)接軌,并致力于將現(xiàn)代美容外科技術(shù)發(fā)揚(yáng)光大,在武漢這個"革命"發(fā)源地,將醫(yī)療美容革命推向一個新顛峰。仁愛始終以強(qiáng)大的資質(zhì)和悉心的服務(wù),不斷為客戶創(chuàng)造大的價(jià)值!先后獲得醫(yī)師協(xié)會"武漢誠信機(jī)構(gòu)"、武漢消費(fèi)者滿意整形機(jī)構(gòu)"等殊榮。在不斷的銳意進(jìn)取中,武漢仁愛醫(yī)院醫(yī)療美容始終秉承社會責(zé)任,熱心公益事業(yè),以高品質(zhì)的專業(yè)醫(yī)療美容技術(shù)和服務(wù),與廣大愛美人士一起傳遞美麗的永恒魅力,締造健康優(yōu)質(zhì)的時(shí)尚新生活。醫(yī)院先后成立了"仁愛天使基金"、"仁愛整形援助中心"等公益組織,為弱勢群體提供愛心幫助。
武漢希思特整形美容醫(yī)院坐落于武漢市中心,現(xiàn)在醫(yī)院有1萬平方米的經(jīng)營面積,從1998年成立到現(xiàn)在,了很多女性的美麗夢想,在醫(yī)療美容行業(yè)經(jīng)過多年的探索與發(fā)展醫(yī)院,成為了美容行業(yè),時(shí)刻引領(lǐng)著醫(yī)療美容行業(yè)的潮流。先后在眼部、鼻部、自體脂肪、形體雕塑四大領(lǐng)域擁有四項(xiàng)核心技術(shù)。自成立以來,希思特以“你就是品”為品牌理念,一直致力于技術(shù)的不斷創(chuàng)新與服務(wù)的盡善盡美。經(jīng)過多年探索與發(fā)展,形成了涵蓋整形中心、美胸管理中心、抗衰老中心、激光美膚中心、口腔美容中心在內(nèi)的五大核心中心,為愛美女性持續(xù)提供高端醫(yī)學(xué)美容體驗(yàn)。2014年,希思特醫(yī)生團(tuán)攻克整形高精尖,在眼部、鼻部、自體活細(xì)胞美容、形體雕塑四大領(lǐng)域獲得四項(xiàng)認(rèn)證,將醫(yī)美水平提升到新的層次。技術(shù)院長楊權(quán)明,以惢瑿項(xiàng)目—活能鮮細(xì)胞美容及五官藝術(shù)綜合塑形,享譽(yù)。曾受邀參加華人頻媒—《華人會客廳》錄制,并被大韓美容外科協(xié)會聘為榮譽(yù)會員。多年深厚的美術(shù)功底,靈活纖長的雙手,為其技藝提供堅(jiān)實(shí)的藝術(shù)審美,術(shù)后果之渾然天成,和諧精細(xì),如藝術(shù)品般耐人尋味,被尊為“整形美容教科書”。希思特,科技,時(shí)尚引領(lǐng),大師技藝,奢華演繹,讓您尊享高端整形美容盛宴,成就跨越時(shí)光的恒久魅力。
武漢華美整形美容醫(yī)院在2009年正式創(chuàng)辦,是一家三級整形外科醫(yī)院,具有著專業(yè)二級整形手術(shù)資質(zhì)。目前醫(yī)院擁有著規(guī)范的管理模式,不斷的創(chuàng)新醫(yī)療美容體系,匯聚了一大批專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員,引進(jìn)了高端的診療設(shè)備,能夠?yàn)榇蠹姨峁└尤珴M意的變美服務(wù)。好醫(yī)生是決定整形果的關(guān)鍵,武漢華美整形醫(yī)院聘請了10余位副高及以上級別醫(yī)生齊駐,上百名國內(nèi)外醫(yī)生與華美緊密合作,建設(shè)學(xué)院型醫(yī)院,堅(jiān)持人才是建院之本。武漢華美整形外科醫(yī)院每年接診海外顧客多達(dá)千余人次,覆蓋希臘、法國、韓國、日本、新加坡、泰國、印度、美國、澳大利亞、以色列等20多個地區(qū)。武漢華美之所以廣受青睞,離不開以整形美容醫(yī)生為核心的整形醫(yī)師團(tuán)全日制坐診,更離不開醫(yī)院微整形技術(shù)開展的臨床成功應(yīng)用。醫(yī)院以整形外科??浦行摹⒆⑸涿廊輰?浦行?、激光美膚??浦行牡?5大“重中之重”專科中心為核心,專業(yè)醫(yī)美技術(shù)、深受社會認(rèn)同與贊美。
武漢藝星整形美容醫(yī)院自1992年正式創(chuàng)辦到現(xiàn)在,已經(jīng)發(fā)展成亞洲比較大的醫(yī)學(xué)美容集團(tuán)?,F(xiàn)在醫(yī)院擁有10多家醫(yī)學(xué)美容連鎖分院,分別坐落在韓國,日本,香港,臺灣及東南亞地區(qū)。醫(yī)院一直秉承以人為本的服務(wù)理念,專注于醫(yī)學(xué)美容科技的研究,能夠?yàn)榇蠹姨峁┛顾ダ?、非手術(shù)美容、整形美容、皮膚美容、口腔美容、生活美容等領(lǐng)域,努力創(chuàng)造分享的哲學(xué),始終為顧客提供為領(lǐng)先、時(shí)尚、、可靠的醫(yī)學(xué)美容服務(wù)。目前已有開設(shè)有整形美容中心、微整形中心、皮膚美容中心、抗衰老中心等四大科室,并率先引進(jìn)世界高、精、尖整形美容設(shè)備,其中包括針對皮膚問題引進(jìn)的飛頓美膚系統(tǒng)、射頻除皺系統(tǒng)、像束激光系統(tǒng)、皮膚抗衰老管理系統(tǒng)等,針對豐胸引進(jìn)的世界經(jīng)典乳房假體如:法國ES系列假體、美國曼托、麥格系列假體、英國娜高系列假體和具有豐胸藝術(shù)的自體脂肪豐胸。針對形體雕塑引進(jìn)的世界度高VACUSON消脂減肥系統(tǒng)(繼負(fù)壓、電子、超聲減肥之后第四代全新塑身技術(shù))。醫(yī)院還頭次導(dǎo)進(jìn)融合生活美容服務(wù)宗旨,配建SPA房、香熏房、桑拿浴待會所設(shè)備,為眾多愛美女士除去生物學(xué)色素沉著、修復(fù)光潔皮膚和延展性、避免皮膚脆化、活化細(xì)胞、有界皺褶。享受Spa桑拿按摩的當(dāng)時(shí)、根據(jù)桑拿波和牛乳滋潤你的每一處皮膚、幾回上來、嫩白鮮嫩的好皮膚膚如凝脂、人見人愛,超過強(qiáng)力去痘印結(jié)果。在純韓業(yè)務(wù)規(guī)范的人性化的管家服務(wù)中,江城愛美的人員在大門口只能打開自身的韓式蝶變之行。
03.武漢醫(yī)院案例介紹
術(shù)后3天:
做了腰部的脂肪吸脂,還有腹部,現(xiàn)在是術(shù)后第三天啦,時(shí)間過的賊快啊,說實(shí)話我還感覺沒有完全恢復(fù)元?dú)饽?,趁著馬上就到夏天了,在清涼的夏天穿著短褲出去沾沾生命氣息,給自己換點(diǎn)清新的元?dú)鈤 吸脂之前我算是個胖子,不是特別的肥胖罷了也能感覺到走路的時(shí)候身上的肉肉一顫一顫的,小腿相比還好,不能容忍的是穿上緊身上衣的時(shí)候腰腹看上去好大個的都快成麻花了,看的我自己都擰巴的難受,心里很煩躁,同樣是運(yùn)動休閑的褲子,人家穿是慵懶休閑風(fēng),而我就跟充了氣的皮球一樣瞬間撐的爆滿,越看越氣,簡直要把褲子給撕了~ 下定決心去運(yùn)動減肥,這下能惱火了,我天生就不是容易減肥的身體,練了好幾個月都不成功,每次穿上褲子感到費(fèi)勁的時(shí)候,急的我恨不得把上衣撕稀碎,簡直是踐踏我的自尊啊! 恩,照片上也能看出來,還是吸脂簡單粗暴有果。
術(shù)后7天:
我沒想到先迎來的疼痛居然是麻醉帶來的,幸好之后就沒有知覺。手術(shù)之后看了看自己的肚子,肉肉少了很多,又是讓我驚了一跳,說是脂肪被吸取了所以才這個樣子,到下午的時(shí)候,疼痛感沒那么大了,基本上可以走動的樣子,平時(shí)沒事就按摩揉捏肚子,醫(yī)院說每天多喝水,我就拼命的喝,現(xiàn)在是術(shù)后7天的樣子,感覺腰腹的肉肉也掉了呢,反正我知道運(yùn)動健身的時(shí)候沒有瘦局部的,都是全身很平均的瘦。其實(shí)我還節(jié)食過,想告訴大家的是,千萬千萬不要節(jié)食,有幾次腦子都短片,很影響工作,學(xué)生黨就更別說了,大腦直接就不工作了還指望什么去好好學(xué)習(xí)天天向上呢~ 現(xiàn)在還只是第一次手術(shù),等下次再去會不會果翻倍呢,光想想心里就美美噠~
術(shù)后15天:
hi我又來了,以前小肚子腹部上都是肉~~那時(shí)候媽媽總是安慰我說,等我過了20歲就會瘦下去 可惜現(xiàn)在都26了,還是個胖子,真的特別討厭,壓力山大啊,別人看我的身材肯定以為我是大胖子其實(shí)我只有臉比較瘦,需要做腰腹吸脂手術(shù)。做完吸脂手術(shù)后護(hù)士姐姐也細(xì)心 讓我倍感親切!!在醫(yī)生、護(hù)士的精心照料下我恢復(fù)的很快,院長很仔細(xì)的為我制定了適合我的手術(shù)方案而且是有選擇性的去除多余脂肪!能夠塑造出光滑的苗條身材~我做的吸脂部位是 整個腹部包括小肚子還有腰間贅肉。吸脂后需要慢慢消腫~ 變成現(xiàn)在的樣子迫不及待地找到了夢想中的那份曼妙身材,也得到了的S曲線~~!! 大家看我的面容也跟著變美了大概是心情變好的緣故吧~
術(shù)后30天:
親們~~我又回來了,先看看現(xiàn)在的樣子。 做吸脂1個月了,主要是腹部腰部和手臂與胸部相連的地方,總共吸了950cc,肚子上吸了480cc。決定做吸脂一是因?yàn)殚L的胖買不到衣服,而且站在人堆里真心難看,自卑感當(dāng)然沒的說!更重要的是上次去做體檢,脂肪嚴(yán)重超標(biāo),不僅增加心臟負(fù)擔(dān),而且動不動就出汗,到夏天時(shí),只要在戶外稍微呆一會,后背的衣服就能被汗侵透、尷尬。 我原來體型是59公斤,做了腹部和腰部吸脂,剛開始半個月的時(shí)候,體重變化不是很多,但線條有變, 現(xiàn)在1個月了加上平時(shí)運(yùn)動和食譜也換了,所以體重開始慢慢減輕,現(xiàn)在的體質(zhì)是49公斤,才2個多月就能收10公斤,雖然吸脂起了很大的作用,但依然很有成就感。近應(yīng)酬超多吃東西吃到晚上聽完,不過盡管如此體型還是比之前好很多~對我身子的線條越來越滿意!
術(shù)后45天:
看照片也知道,現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)了,不過醫(yī)院說要繼續(xù)保養(yǎng)不要吃辣熬夜焗桑拿等,等再過段時(shí)間,就可以吃辣的了,術(shù)后1個半月了,疼痛時(shí)剛開始做完的時(shí)候才有的,不過不嚴(yán)重,挺過去就好了。 淤青也不是很厲害。手術(shù)第二天裁掉繃帶后,為了塑造好看的體型,固定脂肪,醫(yī)院還讓穿了好長時(shí)間的緊身衣,這點(diǎn)挺不舒服,我本來穿寬松的衣服習(xí)慣了,突然裹上緊身衣,還挺不習(xí)慣。 術(shù)后過了3個星期就開始慢慢的運(yùn)動,剛開始的時(shí)候不能做劇烈運(yùn)動,就每天早晨和晚上出門散步快走,等手術(shù)3個月的時(shí)候就開始慢跑,做一些燃燒脂肪的有氧運(yùn)動。 吃的話,改變了之前的飲食習(xí)慣,給自己重新設(shè)定了食譜,以青菜和水果為主,之前喜歡的甜食也戒掉了。
術(shù)后119天:
腰腹吸脂4個月了,整形后的時(shí)間總是過的飛快,自己感覺不到,可是連那時(shí)候陪我一起去的小伙伴都感覺到我做腰腹吸脂,就想是前天一樣,歷歷在目,時(shí)間真是搜一下,很速度,有點(diǎn)嚇人呢。 我黃金一樣寶貴的時(shí)間!要是能停一會該多好,健身是可以瘦腰腹啊,但是長出肌肉來減不下去不就完蛋了! 吸脂前腰腹部厚厚的,很有壓力啊,跟兩個大柱子似的,走路都有氣勢了~!可能是平時(shí)坐的時(shí)間太長的原因吧,反正就是腰腹很粗。周圍的朋友也說,我身材其實(shí)很好,就是腰腹部確實(shí)拉分,我只是腰腹部有肉,上身好像沒什么事兒,這叫比例不均衡,單獨(dú)腰腹是我的使命。
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